Việc sử dụng nhà vệ sinh công cộng thường khiến nhiều người lo lắng về vệ sinh và an toàn sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có thể giảm bớt lo âu bằng cách áp dụng một số mẹo đơn giản: chọn nhà vệ sinh sạch nhất, hạn chế chạm vào bề mặt bằng tay trần, và luôn mang theo nước rửa tay khô. Những biện pháp này không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn mà còn bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn trong môi trường công cộng. Bằng cách chủ động, bạn có thể sử dụng nhà vệ sinh công cộng một cách thoải mái và an toàn hơn.
Bài viết liên quan:
1. Mẹo để chọn được buồng vệ sinh sạch
Khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng, một mẹo đơn giản để tìm không gian sạch là chọn buồng gần cửa ra vào. Nhiều người thường bỏ qua buồng này và chọn các buồng xa hơn, dẫn đến việc buồng đầu tiên ít bị sử dụng và thường sạch hơn. Do đó, ưu tiên chọn buồng gần cửa sẽ tăng khả năng bạn tìm được một không gian vệ sinh sạch.
2. Hạn chế dùng tay tiếp xúc
Trong nhà vệ sinh công cộng, hạn chế tiếp xúc của tay với bề mặt và vật dụng là rất quan trọng. Để bảo vệ sức khỏe, bạn có thể dùng khăn giấy bọc quanh nút xả nước và tay nắm cửa. Cách này không chỉ giảm nguy cơ tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn mà còn tạo ra một rào cản giữa bạn và những bề mặt có thể chứa mầm bệnh. Những hành động nhỏ này góp phần bảo vệ sức khỏe cá nhân và ngăn ngừa sự lây lan vi khuẩn.
3. Không đặt đồ dùng, hàng hoá lên sàn
Không nên đặt bất kỳ đồ vật nào lên sàn nhà vệ sinh công cộng, ngay cả khi sàn có vẻ sạch. Khi để đồ xuống, vi khuẩn và bụi bẩn từ nhà vệ sinh có thể dễ dàng bám vào. Một nghiên cứu của nhà vi sinh vật học Charles P. Gerba tại Đại học Arizona vào năm 2008 cho thấy sàn nhà vệ sinh có thể chứa tới 2 triệu vi khuẩn trên mỗi inch vuông, nhiều hơn cả bồn cầu. Vi khuẩn từ sàn có thể lây lan sang các đồ vật được đặt xuống, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Để giảm thiểu nguy cơ, hạn chế mang theo các vật dụng không cần thiết vào nhà vệ sinh. Nếu cần mang theo, hãy sử dụng móc treo trên cửa để giữ đồ vật tránh xa sàn. Điều này không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tạo thói quen giữ gìn vệ sinh trong không gian công cộng.
4. Luôn mang theo khăn giấy khô và khăn giấy ướt
Khăn giấy khô giúp bạn giữ tay sạch trước và sau khi sử dụng, hạn chế vi khuẩn lây lan. Khăn giấy ướt không chỉ giúp làm sạch nhanh chóng mà còn mang lại cảm giác thoải mái, đặc biệt trong tình huống khẩn cấp. Tự trang bị khăn giấy giảm sự phụ thuộc vào trang thiết bị vệ sinh công cộng, thường không đảm bảo vệ sinh. Hành động này thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe bản thân và văn minh trong cộng đồng. Hãy luôn chuẩn bị khăn giấy khô và ướt để bảo vệ sức khỏe và tạo sự thoải mái trong mỗi chuyến đi!
5. Lót chỗ ngồi ở bồn cầu
Nếu bạn không thoải mái khi tiếp xúc trực tiếp với bề mặt bồn cầu, hãy sử dụng giấy vệ sinh để lót lên bệ ngồi. Cách này tạo ra lớp chắn giữa da bạn và bề mặt bồn cầu, giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn.
Nếu thường xuyên sử dụng nhà vệ sinh công cộng, hãy xem xét mua miếng bọc bệ ngồi dùng một lần, thường có bán tại các cửa hàng tiện lợi. Khi cần, chỉ cần đặt miếng bọc này lên bề mặt bồn cầu để cảm thấy an tâm hơn.
6. Trang bị nước rửa tay khô khi ra ngoài
Mang theo nước rửa tay khô là một biện pháp đơn giản và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của bạn sau khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Sản phẩm này giúp tiêu diệt vi khuẩn và virus có thể bám trên tay bạn sau khi tiếp xúc với các bề mặt trong nhà vệ sinh. Điều này trở nên đặc biệt quan trọng khi nhà vệ sinh không có nước hoặc xà phòng.
7. Rửa tay bằng nước ấm
Rửa tay bằng nước ấm có nhiệt độ khoảng 60 – 75 độ C là một phương pháp hiệu quả để tiêu diệt vi khuẩn. Nếu có thể, bạn nên sử dụng xà phòng cùng với nước ấm để nâng cao khả năng làm sạch. Cách này không chỉ tiêu diệt vi khuẩn mà còn giúp loại bỏ bụi bẩn một cách hiệu quả hơn.
8. Gửi đánh giá và phản ánh
Hiện nay, nhiều doanh nghiệp chú trọng đến việc nâng cao chất lượng dịch vụ vệ sinh. Nếu bạn cảm thấy không hài lòng về nhà vệ sinh, đừng ngần ngại chia sẻ ý kiến của mình với họ. Những phản hồi này có thể giúp doanh nghiệp cải thiện dịch vụ và tạo ra một môi trường sạch sẽ hơn cho mọi người khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng.
Kết luận
Bạn không nhất thiết phải gây lo lắng khi đi vệ sinh công cộng nếu như áp dụng các mẹo mà SaigonDepot nêu ra. Từ việc chọn buồng vệ sinh sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với bề mặt bẩn, đến việc luôn chuẩn bị khăn giấy và nước rửa tay, tất cả đều giúp bảo vệ sức khỏe và mang lại sự thoải mái. Hãy nhớ các mẹo như lót chỗ ngồi, mang theo khăn giấy, và gửi phản hồi để cải thiện dịch vụ vệ sinh. Bằng cách chủ động, bạn có thể sử dụng nhà vệ sinh công cộng một cách thoải mái và an toàn hơn, đồng thời nâng cao ý thức vệ sinh trong cộng đồng.
